DESAFIO NAKED + MIND + BODY DE 8 SEMANAS
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Cómo transformar tu físico, dominar tu mentalidad y alcanzar tus metas SIN poner tu mundo patas arriba.


¿Puedes imaginar los resultados que deseas, pero no ves cómo conseguirlos? ¿Estás cansadx de las dietas de moda y los entrenamientos extenuantes que no puedes resistir?


Este desafío comienza el lunes 10 de enero de 2022 y termina el lunes 6 de marzo de 2022.


PREMIO:

-8 semanas de coaching personalizado
- $ 500 productos 1st Phorm
- Set completo de pesas rusas de @kettlebellkings
- Kit de bandas de resistencia y glúteos @teamfitbyvalen


HAZ CLIC AQUÍ PARA SUSCRIBIRTE AL DESAFÍO NAKED


Este programa de 8 semanas está diseñado para brindarte lecciones de por vida sobre tu estado físico, tu nutrición y tu mentalidad. Aprenderás cómo entrenar de manera eficaz, cómo comer y crear comidas deliciosas que no te hagan sentir como si estuvieras a dieta, ¡y cómo tener una mejor relación con la comida!


Durante las 8 semanas, recibirás: 


-Una amplia variedad de entrenamientos desafiantes y divertidos para ayudarte a obtener resultados y mostrarte cuán fuerte y capaz eres.


-HIIT y entrenamientos ponderados con videos tutoriales detallados para asegurarse de que tus formas estén correctas, a medida que vas completando cada ejercicio.


 -Recetas deliciosas y saludables + un plan de nutrición que se asegurará de que estés entusiasmadx con cada comida y te deje llenx y satisfechx. El plan de comidas cambiará cada 2 semanas para mantener las cosas interesantes y garantizar que nunca te aburras.


-Talleres semanales de mindset y establecimiento de metas conmigo, para ayudarte a enfocarte en tus metas a largo plazo y tomar los pasos correctos para alcanzarlas.


-Un registro a la mitad del proceso, dentro de tu perfil en línea, para así mantenerte encaminadx hacia el final de tu programa de 8 semanas y asegurarte de que estás aprovechando al máximo el desafío Naked Mind + Body.


En 8 semanas, podrías tener el físico que siempre has soñado, una mentalidad fuerte y saludable y las habilidades para seguir haciendo recetas deliciosas y saludables para toda la familia.